Oefeningen

Oefeningen voor het droog trainen.

Hier vindt je een verzameling van oefeningen voor het droog trainen van je lichaam. Pas deze oefeningen toe in je routine en je gaat zeker resultaat zien! Daarnaast heb ik voor je de oefeningen duidelijk uitgelegd met een overzichtelijk stappen plan voor de juiste uitvoering en optimale training.

Next Entries »